フラット鍼灸院– Author –
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名古屋で暮らす人の健康情報
つま先立ち運動(カーフレイズ)が足の冷え解消におすすめな理由は?
「名古屋の冬は寒さが違う」 そう言われるほど、名古屋の底冷えは厳しいもの。出身... -
身体の基礎知識
夏の肌荒れは皮膚の乾燥が原因?肌トラブル改善には美容鍼がおススメ♪
9月に入り、夏の肌がジリジリと焼けるような感覚は無くなってきましたね。 とはい... -
お知らせ
2024年10月の休業日のお知らせ
9月に入り、8月と比べて少しだけ気温が下がり・・・ホント少しですが湿度が下がっ... -
お知らせ
お盆休みをいただきありがとうございました!
名古屋市名東区上社のフラット鍼灸院の山田です! 先週の13日~18日まで長めのお盆... -
お知らせ
2024年9月の休業日のお知らせ
スポーツの祭典であるパリ五輪が昨日閉幕しました。 ついつい寝不足になってしまっ... -
コンディショニング論
夏のだるさ・疲れが取れない…それ、脱水のサインかもしれません
「なんとなく体がだるい」 「しっかり寝ているのに疲れが取れない」 「頭がぼーっ... -
お知らせ
2024年8月の休業日のお知らせ
いよいよパリオリンピック目前!ちょっとずつ盛り上がってきたような・・・。 と、... -
症例
【症例】60代女性がバレーボールを続けるための身体メンテナンス|名古屋市名東区の鍼灸院
「年齢とともに膝や肩に痛みが出るのは仕方ない」「昔のように動けないのは当たり... -
身体の基礎知識
骨を強くしたい(身長を伸ばしたい)ならビタミンDと脂質をしっかり摂ろう!
歳を重ねた人の中で骨密度が低いと転倒した時に背骨の圧迫骨折や足を骨折しやすく... -
コンディショニング論
「ストレスがたまると、つい食べすぎてしまう」は意志の問題ではありません
「ストレスがたまると、つい食べすぎてしまう」というのは意志の問題ではありませ...
