肩こりがなかなか改善しない方へ｜原因から整える施術

その場だけ楽になる施術ではなく、
疲れが溜まりにくい身体をつくることを大切にしています。

このような肩こりでお悩みではありませんか？

・マッサージしてもすぐ戻る
・デスクワークで常に重い
・寝ても疲れが抜けない
・肩こり＋頭痛やだるさがある

これらは単なる肩こりではなく、
「回復できない状態」になっている可能性があります。

首こり・肩こりが起こる原因

首こり・肩こりは、筋肉の緊張だけでなく
身体全体のバランスの崩れによって起こることが多くあります。

肩こりがなぜ起こるのか、詳しくはこちらで解説しています
▶ 詳しくはこちら

当院の施術の考え方

当院では、肩こりを「その場で楽にする」だけの施術は行いません。

肩こりは結果として出ているものであり、
原因は身体全体のバランスや使い方にあることが多いためです。

そのため

・姿勢
・呼吸
・身体の使い方

を含めて整え、
「疲れが溜まりにくい状態」をつくります。

首こり・肩こりを改善するために当店で注目するのポイント

当院では、肩こりを「その場で楽にする」だけでなく、
繰り返さない状態をつくることを重視しています。

そのために

・どこに負担がかかっているのか
・姿勢や身体の使い方
・日常のクセや習慣

を確認し、
こりを引き起こしている原因から整えていきます。

起こしている原因を探ります。

フラット鍼灸院での施術のすすめ方

フラット鍼灸院では現状のお悩みについて詳しくヒアリングを行います。

• 辛い場所
• 悩んでいる症状
• いつから？
• 過去にどんな施術を受けてきた？

など。お話しいただいた情報から、悩みの中で改善に向けての優先順位を決めていきます。

優先順位を決めてそこにアプローチする上での施術方法を提案させていただきます。

フラット鍼灸院での施術

フラット鍼灸院での首こり・肩こりの施術を行う場合、主にもみほぐすマッサージ、鍼灸とストレッチポールやストレッチを行います。

本当に解さなければいけない筋肉をお伝えしながらしっかりとアプローチをすることで、ご自身の中でも身体のここが悪い場所だったのかということに気づけます。

本来アプローチすべき場所をしっかりと解すことで身体にかける刺激は思ったよりも少なくて済むので、施術を受けている身体もかなり楽。

施術とあわせて自宅で行っていただきたいセルフケアをお伝えしております。

辛さが起こっている原因を知ることで、対処もでき、少しずつ身体を良い方向へ変えることが可能です。

ぜひ辛い症状でお悩みの方は対処療法ではなく、根本的に改善していきましょう！

当店で施術を受ける場合のご予約について

首こり・肩こりで悩んでいて当店で施術を受けてみようという方は

当店のコンディショニングコースでご予約ください。

今の症状が首と肩だけであれば45分のコースで。

首や肩のほかに全体的に不調を抱えているという場合は60分以上のコースでご予約いただけるとスッキリしていただけると思います。

LINEでご予約の場合は赤いバナーをタッチして友だち追加してください。追加後に配信されるメッセージに返信いただくとやりとりができるようになります。

気軽にご相談くださいませ。