コンディショニング– tag –
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症例
【症例】美容鍼+首肩ケアで顔色・睡眠が改善|40代女性の事例【名古屋市名東区】
「顔のケアもしたいけれど、首や肩も限界になっている」 「美容鍼に興味があるけれ... -
コンディショニング論
マッサージで取れないコリに|鍼通電治療とは?効果と通常の鍼との違い
・マッサージを受けてもコリが取れない・奥の方に残るような重だるさがある・慢性... -
コンディショニング論
定期的に身体を整えるとどう変わる?疲れを溜めない習慣のメリット
・特に不調はないけど、なんとなく疲れている・疲れが出てからケアすることが多い... -
コンディショニング論
鍼は痛い?痛みを抑えながら効果を高める施術の考え方
・鍼って痛そうで怖い・なるべく痛みは少なくしたい・でも効果はしっかり欲しい こ... -
コンディショニング論
鍼の「ズーン」とした感覚(響き)とは?痛みとの違いと身体への効果
・鍼を受けたときの「ズーン」という感覚が気になる・あれは痛いの?効いているサ... -
身体の基礎知識
冬だからこそダイエットが成功しやすい!知って得するその理由とは?
寒さが厳しい冬、ダイエットには不向きと思われがちですが、実はこれが大きな誤解... -
身体の基礎知識
睡眠不足になると肌荒れしやすいのはなんで?
睡眠不足が続くとなんとなく肌荒れしやすいような気がするな~とか、実際に肌荒が... -
身体の基礎知識
睡眠不足になると太るのはなぜ?体重が増えてしまう理由を解説!
起きている時間が長いとエネルギーが消費されそうなイメージありませんか? でも実... -
身体の基礎知識
お灸で運動前や仕事前の身体のウォーミングアップを!
10月に入り日中は暑いと感じても朝晩は肌寒さを感じるようになってきましたね。 そ... -
コンディショニング論
寝ても疲れが取れない「睡眠負債」とは?身体に起こる変化と整え方
「しっかり寝たのに、朝から身体が重い」「何日休んでも疲れが抜けない」 そのよう...
