自律神経– tag –
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コンディショニング論
ランナーの脚が重いのはなぜ?疲れが抜けない原因と整え方
・走っているのに脚が重い・疲れが抜けず、練習の質が上がらない・コンディション... -
コンディショニング論
ビールの泡はなぜ必要?のどごしだけじゃない「身体への影響」と飲み方のポイント
「ビールは泡が大事」とよく言われますが、その理由を詳しく知っている方は意外と... -
コンディショニング論
お酒を少し飲んだだけなのに、翌日がやけにだるい…
「昔と比べて、お酒が残りやすくなった」 「ちょっと飲んだだけなのに翌日ずっとぼ... -
症例
美容鍼で「顔が怖い」と言われた印象が改善|30代女性の症例
「顔が怖い」と言われたことはありませんか? ・表情が硬く見える・怒っていないの... -
コンディショニング論
ヘッドマッサージとドライヘッドスパの違いについて
美容院でのヘッドマッサージ、リラクゼーションサロンのドライヘッドスパ——名前は... -
コンディショニング論
春の不調はなぜ起こる?だるさ・眠気・頭痛の原因と整え方
「春になるとなんとなく体調が悪い」そんな経験はありませんか? ・体がだるい・眠... -
コンディショニング論
花粉症や鼻水・鼻詰まりと一緒に出る頭痛の原因と整え方
「花粉症の時期になると頭痛まで出てくる…」そんな経験はありませんか? 鼻水や鼻... -
コンディショニング論
定期的に身体を整えるとどう変わる?疲れを溜めない習慣のメリット
・特に不調はないけど、なんとなく疲れている・疲れが出てからケアすることが多い... -
コンディショニング論
鍼は痛い?痛みを抑えながら効果を高める施術の考え方
・鍼って痛そうで怖い・なるべく痛みは少なくしたい・でも効果はしっかり欲しい こ... -
コンディショニング論
鍼の「ズーン」とした感覚(響き)とは?痛みとの違いと身体への効果
・鍼を受けたときの「ズーン」という感覚が気になる・あれは痛いの?効いているサ...
