慢性疲労が改善しコンディションが安定した症例– 名古屋市名東区・フラット鍼灸院｜疲れが抜けない・回復力低下の改善事例 –

寝ても疲れが抜けない、朝から身体が重い、集中力が続かない……。

このような慢性疲労の状態は、単なる筋肉の疲れだけでなく、回復力の低下が関係していることが多くあります。

フラット鍼灸院では、身体のコンディションを整えることで疲れが抜けにくい状態を改善していきます。このページでは、実際に来院された方の症例をご紹介します。

慢性疲労の改善症例

• 寝ても疲れが取れず仕事に集中できなかった状態が改善し、パフォーマンスが安定した症例｜40代女性・塾経営
• 肩甲骨の硬さと夕方の疲労感が改善し仕事効率が上がった40代女性の症例
• 慢性的な頭痛・肩こりが改善｜セルフケア×鍼灸で高いコンディションを維持した40代女性の症例
• 慢性的な頭痛と肩こりの原因が「食いしばり」だったとわかった改善例｜自覚なし・40代女性
• 責任によるストレスで崩れていた体調が安定し、集中力が戻ったケース
• デスクワーク疲労とランニングの負担を整えコンディションが安定した症例
• 夜勤による生活リズムの乱れ・不眠・慢性疲労が改善した30代男性の症例
• ランの疲労が抜けず練習量が落ちていた状態が改善し、安定して走れるようになったケース｜40代男性・トライアスロン

慢性疲労について詳しく

慢性疲労は「疲れが取れない状態」が続いている状態です。筋肉の問題だけでなく、自律神経・姿勢・呼吸・回復力などが関係していることがあります。

→ 慢性疲労とは

コンディショニングが初めての方へ

フラット鍼灸院では、その場だけ楽にするのではなく「疲れが溜まりにくい身体を整えるコンディショニング」を大切にしています。

→ コンディショニングとは