マタニティー期間中の首こりからくる頭痛が悪化した30代女性が鍼治療で改善した症例

「妊娠中に首や肩の不調がつらいのに、いつも通っている治療院やサロンで『妊婦さんはお断りしています』と言われてしまった」

そんな経験をお持ちの女性は、実は少なくありません。

先日も

妊娠前はいつもの鍼灸院で施術を受けていたんですが、妊娠したとたんに受けられなくなってしまって。首こりからくる頭痛が悪化して、本当につらいんです。

という、妊娠30週の30代女性が当院にご来院されました。

この記事は妊娠中の首からくる頭痛（緊張型頭痛）で悩まれた患者様の症例紹介です

マタニティー期間中に来院された患者様の情報

• 年代：30代（妊娠30週）
• 運動歴：なし（運動不足にならないように朝晩、飼い犬の散歩に10分ほど出かける）
• 職種：デスクワーク（間もなく産休に入る予定）
• 通院歴：近所の鍼灸院に月に1回程度通院していた（妊娠をきっかけに施術ができないと告げられた）
• 症状：首の筋肉のこりが原因の頭痛（緊張型頭痛）

首こりが引き起こした緊張型頭痛の悪化

妊娠が分かるまでは施術を受けられていたものの、妊娠が分かった後は施術を断られてしまい、当院にご来院いただくまでの約4か月間、痛みを我慢されていたとのことでした。

我慢されている間もデスクワークは変わらず続けられていたため、首や肩のこりと疲労が徐々に蓄積。それが引き金となり、首こりからくる頭痛（緊張型頭痛）が悪化してしまいました。

妊娠中はお腹が大きくなるにつれて姿勢が変化しやすく、首や肩まわりに負担がかかりがちです。そこに仕事や日常生活の疲労が重なることで、こうした緊張型頭痛は起こりやすくなります。

産休まであと少し、というタイミングで痛みが強くなり、仕事にも支障が出そうになったことから、当院を見つけてご来院いただきました。

マタニティ鍼灸で行った施術内容

頭痛が悪化すると鍼治療を受けていた、とのことで、鍼の刺激には慣れていらっしゃいました。

まずは刺激の強さをどこまで許容できるかを丁寧にヒアリング。ある程度の強さは問題なさそうだったため、少し強めの刺激で首まわりの筋肉を緩めていきました。

妊娠中の鍼治療では、一般的に刺激を避けるべきとされる経穴があります。当院ではそうした経穴を避けながら、お身体の状態に合わせて安全な範囲で施術を行っています。

少し強めに鍼の響き感が出るように施術することで、不快な頭痛の痛みが鍼の響きに置き換わり、次第にその響き感も消失していきました。

1回で完全に取りきることはせず、2週間後を目安にもう一度施術を受けていただき、しっかりと緩めていくプランをご提案しました。

施術後の変化とお客様の声

おぉ～、痛み8割くらい消えました！ちょっと残ってるかな、くらいです！

快適！これなら今日は寝れそうです！

かなり喜んでいらっしゃいました。

院長からのアドバイス｜妊娠中の首こり・肩こり対策

妊娠中はお腹が大きくなるにつれて姿勢が崩れやすく、首こりや肩こりが起こりやすくなります。それがひどくなると、今回のように頭痛につながることも少なくありません。

定期的に、今回のような「緩んだ状態」まで筋肉を脱力させてあげることが大切です。

妊娠中はできる施術の幅がどうしても狭くなりますが、首や肩のこりに対しては鍼治療で対応が可能です。出産までの間、少しでも良いコンディションを保てるよう一緒にケアしていきましょう、とお伝えしました。

マタニティ鍼灸に関するよくある質問

Q. 妊娠中に鍼を打っても赤ちゃんに影響はありませんか？
一般的に妊娠中は刺激を避けるべきとされる経穴があります。当院ではそうした経穴を除き、お身体の状態や刺激への感受性を丁寧に確認しながら、安全な範囲で施術を行っています。ご不安な点は事前に遠慮なくお伝えください。

Q. 何週目から施術を受けられますか？
時期や体調によって施術内容を調整する場合があります。まずは現在の週数と症状をお電話やLINEでご相談ください。

Q. つわりがひどい時期でも施術可能ですか？
症状やその日の体調に合わせて、うつ伏せを避けるなど無理のない姿勢で施術を行います。つらい時期こそお気軽にご相談ください。

Q. 他院で「妊婦だから」と断られてしまいました。それでも診てもらえますか？
はい、可能です。フラット鍼灸院ではマタニティ期間中の方の施術実績があり、症状に応じて対応方法をご提案しています。まずは症状をお聞かせください。

「妊婦さんお断り」の治療院でお困りの方へ

フラット鍼灸院では、マタニティ期間中の方にも施術を受けていただけます。

妊娠中の身体は、たとえ健康な状態であっても普段とは違う特別な状態です。そのため、できる施術には制限があり、どんな症状にも対応できるわけではありません。

それでも、できる限り辛い症状を和らげられるよう、その方に合った方法を一緒に探していきます。

「いつもの治療院やサロンで妊娠を理由に断られてしまった」「少しでも身体を軽くしたい」という方は、お一人で我慢せず、お気軽にご相談ください。