産後の夜泣き・睡眠不足で悪化した後頭部の頭痛が、鍼1回でスッキリ!|30代・女性の症例
「赤ちゃんのお世話で毎日くたくた。夜泣きで眠れない日が続いて、後頭部の頭痛がどんどんひどくなってきた…」
産後のお母さんから、こういったお悩みをよく聞きます。
もともと頭痛持ちだったのに妊娠中は薬も飲めず我慢していた、という方も多いのではないでしょうか。
今回は、そんな状況で来院されたお母さんが、鍼1回で頭痛から解放されたときのお話をご紹介します。
「産後でも鍼って受けていいの?」
と気になっている方にも、ぜひ読んでいただきたい内容です。
産後の睡眠不足で頭痛がひどくなってきた…来院時のお悩み
もともと後頭部に出る緊張型頭痛をお持ちの30代の女性。
妊娠中も頭痛に悩まされていたのですが、
「薬を飲んでいいのか…、そもそも施術を受けてもいいのか…」
と不安で、ずっと我慢されていたそうです。
出産後は夜泣きと授乳で慢性的な睡眠不足の日々が続き、それに比例するように後頭部の頭痛が出る頻度も増加。
ひどいときは痛みで眠れない夜まで出てきてしまいました。
そんなタイミングで、当院の既存患者さんでもあるご主人からのご紹介で来院してくださいました。
産後でも鍼灸って受けていいの?カウンセリングでわかったこと
鍼は初めてとのことでしたが、
「頭痛の痛みが和らぐなら、多少の鍼の刺激やだるさが出ることは覚悟しています!」
と前向きなお言葉。こちらとしてもとても施術しやすかったです。
後頭部に出る緊張型頭痛の原因として、後頭下筋群(首の付け根にある小さな筋肉群)の緊張が大きく関与していることが多いです。
授乳や赤ちゃんのお世話で長時間うつむきがちな姿勢が続くと、この部位に特に負担がかかります。
後頭部の頭痛に効く鍼のアプローチとは?施術の流れ
頭痛の根本原因となっている後頭下筋群に対して、少し強めの刺激量で鍼でアプローチしました。
患者さんが刺激を受け入れてくれる体制だったので、しっかりと筋肉に届く深さで施術を行いました。
「鍼の強い響き感が、頭痛の痛みと置き換わっていく感じがして……気づいたら施術中に少し眠れていました」
これはよくある反応で、頭痛の痛みの原因部位にしっかりアプローチできている証拠でもあります。
響き感と頭痛の痛みが入れ替わるような感覚の中で、緊張が緩んでウトウトされる方は少なくありません。
鍼1回で頭痛が解消!その後の経過と定期ケアについて
【1回目】
1回の施術で頭痛が解消。「久しぶりに今日はよく眠れそう!」と喜んで帰られました。
【現在】
遠方にお住まいのため、帰省のタイミングで3か月に1回ほど来院中。
施術後は毎回「痛みから解放されてスッキリ!」と喜んでいただいています。
育児が続く間は授乳や抱っこで首・肩に緊張がかかりやすい状態が続くため、「完全に頭痛から解放された」とは言い切れません。
ある程度のこりや緊張が積み重なると、また頭痛が出てくることも。それも正直にお伝えした上で、定期的なメンテナンスとしてお付き合いいただいています。
名古屋市名東区で産後の頭痛にお悩みの方へ、院長からひとこと
産後のお母さんって、自分がしんどくても「赤ちゃん最優先!」でどうしても自分のケアを後回しにしてしまいがちですよね。
でも、ママが元気でいることが赤ちゃんにとっても一番だと思うんです。
「妊娠中・産後でも鍼って受けていいの?」と迷っている方はたくさんいらっしゃいます。
もちろん状態によって確認が必要なこともありますが、多くのケースで受けていただけます。
薬に頼らず、自然な形で身体を整えていきたい方にとって鍼はとても合う施術です。
名古屋市名東区・上社エリアで頭痛でお困りの方、産後のケアをお探しの方は、お気軽にフラット鍼灸院にご相談ください♪
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