新着記事&ブログ一覧
-
食事と運動でカラダは変わる！変えられる！
昨年の１１月から毎日の朝昼晩の食べたもの、飲んだものなどを今日の今日まで手帳... -
【全身のめぐり】を意識している理由
私は昨年（2023年）から【全身のめぐり】をより意識して過ごしています。そんな中... -
ヘルシーで健康的なイメージの和食は実のところ隠れ糖質食？
こんにちは！ 名古屋市名東区フラット鍼灸院の山田です！ 最近、夏に向けてダイエ... -
花粉症が落ち着いた後に気を付けたい首のこり！不意に襲われる寝違いにご注意を！
5月も半ばになりスギ、ヒノキ花粉に悩まされていた方たちは「やっと解放された～」... -
2024年6月の休業日のお知らせ
ゴールデンウィークはどこに行っても凄い人だった！と、県外へお出かけされた方か... -
ようやく返ってきた制限なしの大型連休GW!!嬉しい反面どう過ごすか悩む？
2020年から始まった新型コロナウイルス感染症の感染拡大を抑えるための様々な制限... -
2024年5月の休業日のお知らせ
2024年の桜は3月下旬の冷え込みのおかげで開花が遅れて4月半ばまで楽しめましたね... -
脂肪を効率よく燃やす心拍数ってある？ファットバーンゾーンを意識してウォーキングを！
寒さが和らいで暖かくなると服装がかなり軽装になるもの。 すると冬の間に運動でき... -
春の不調は首から？首まわりの冷えにご注意を！
３月も残りわずか・・・、例年この時期には桜が少しずつ咲いているようなイメージ... -
花粉症に伴う鼻水、鼻づまりで辛い時はお顔のマッサージや鍼がおすすめ！
春は良い季節だけれど花粉症の方にとっては本当にストレスが溜まる嫌な季節かもし...
