背中クレイパック(腰部)
ココロもカラダもフラットに
動けるカラダ、動きたくなるカラダ
動きたくなるココロを取り戻しましょう
名古屋市名東区の上社駅から徒歩1分にある
セルフケアも大事にするフラット鍼灸院
(@flatnagoya0105)
クレイテラピー&アロマオイルトリートメント担当
山田豊美です(^^)/(^^♪
さて、今日は背中クレイパック(腰部)について。
今回は腰部。そうです、腰あたりにパック。
こんな感じでパックします。
(これまた、わかりにくい写真ですみません。(笑))
【こんな方に】
解毒・排毒機能強壮、利尿作用、むくみ
消化不良、胃の不調、腰痛などです。
※肝・腎・副腎により働きかけます。
フラットでは、『腰痛の方』や『腰回りが重だるい方』
『張り感が強い方』『身体の機能が止まってるような感じがする方』
など、やはりその時のお話の状態によってパックをしています。
また、『腰痛』と言っても、急性、慢性があり
急性の場合、一度ではなかなか痛みが取り切れないことがあります。
もちろん、痛みが取れたとしても一時的であると。
なので、フラットではクレイパックばかり頼ってはいません。
根本的な原因があるから。
全体を見ます。必要でなければクレイも使わないし、
むしろ、なんらかのエクササイズを取り入れます。
そう、動いてもらう事もあるのです。
(※必ずしも動かせるわけではありませんよ。誤解なさらず。)
ベースはスポーツマッサージ(^^♪
ぜひコンディショニングメニューも受けてみてくださいませ!
コンディショニングコース
フラット鍼灸院のコンディショニングコースは下記の五要素を取り入れた施術となっています。 整体(マッサージや揉みほぐし) 鍼灸 美容 自然療法 運動(トレーニング)…
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以前書いたブログも良ければご覧ください!
コンディショニングはスポーツマッサージをベースに行っています。
フラット鍼灸院のスポーツマッサージはスポーツをやっていない私も受けられるの?
今回はなぜスポーツマッサージについて書こうと思ったのか! 定期的に聞かれることがある質問だったからです。 その質問が、こちら↓↓ 『普段、運動していない私がスポー…
では、今日はこのあたりで(^^)/