これからの季節にお灸!私のオススメのツボ!②
ココロもカラダもフラットに
動けるカラダ、動きたくなるカラダ
動きたくなるココロを取り戻しましょう
名古屋市名東区の上社駅から徒歩1分にある
セルフケアも大事にするフラット鍼灸院
(@flatnagoya0105)
クレイテラピー&アロマオイルトリートメント担当
山田豊美です(^^)/(^^♪
前に同じようなタイトルでオススメのツボを紹介しました!
そのときに、まだあったな!と思い出したのでもう一つ、ツボをご紹介します!
今回もこちらの【火を使わないお灸】をご紹介✰
ま、私がよくやるツボになるんですが、お付き合いくださいませ。
【巨闕(こけつ)】
・みぞおちにある尖った骨とおへそ中央から指2本上のところ。
☆首や胸周りの筋肉の緊張を緩めたい時に
☆お腹ポッコリを予防する時
☆のぼせ冷え体質の方は上半身と下半身の巡りをよくするためにもおススメ
と、まぁ一つでも、自分にとって大事なツボと言いましょうか、
ここに貼っておこう!って思えるツボがあると安心ですよ!
わたしは、前回のブログでも書きましたが【天突(てんとつ)】というツボがその一つです(^^)/
寒い季節以外でも喉のイガイガを感じると、ここにペタリと貼ってます。
巡りが良くなり、イガイガも緩和されるんです~わたしには合ってた♡
先日書いたブログはこちらです⤵⤵そちらもあわせてご覧ください!
これからの季節にお灸!私のおススメのツボ!
私の個人的におすすめのツボを紹介!これから寒くなる季節に覚えておくのもいいですよ!!
そろそろはじめてのお灸教室、再開しようかしら~(笑)
ご希望がある方はお問い合わせくださいね~(^^♪