院長BLOG– tag –
院長の山田修平が日々の出来事について綴ります。
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身体の基礎知識
疲れを隠して無理やり元気!に見せていませんか?
2023年は想像をはるかにこえた暑い夏。 何もしていなくても暑さで疲れを感じてしま... -
身体の基礎知識
継続すれば筋肉はついてくる!
こんにちは! フラット鍼灸院の山田です。 8月が始まりましたね。といっても何か変... -
身体の基礎知識
暑熱順化って何?私は昨年これができなくて辛かった!
6月のやっとかめ通信でも紹介している「暑熱順化」 聞いたことある!という人はど... -
身体の基礎知識
脳が気づかない程度の取り組みの積み重ねが大事!
4月に入り、新年度がスタート! 何かを始めるにはとっても良いタイミングですね。 ... -
身体の基礎知識
プロテインを飲む生活を続ける理由
こんにちは。フラット鍼灸院の山田修平です。 皆さんはプロテインを飲んだことって... -
身体の基礎知識
汗をかけない季節はサウナで大量に発汗!
こんにちは!フラット鍼灸院の山田修平です。 だいたい10月くらいからでしょうか?...
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