身体の基礎知識– category –

寒さが厳しい冬、ダイエットには不向きと思われがちですが、実はこれが大きな誤解...

名古屋市名東区のフラット鍼灸院の山田です！ 寒くなってきて身体の冷え対策にと取...

朝食を食べて、歯磨きをして顔洗う。もしくは朝起きてすぐに顔お洗う。 順番はみな...

睡眠不足が続くとなんとなく肌荒れしやすいような気がするな～とか、実際に肌荒が...

起きている時間が長いとエネルギーが消費されそうなイメージありませんか？ でも実...

10月に入り日中は暑いと感じても朝晩は肌寒さを感じるようになってきましたね。 そ...

毎日のたった数時間。1時間、2時間も1年、2年いや10年、20年と月日の経過とともに...

寒い時期だけでなく暑い夏に 冷たい飲み物、食べ物をとった 汗をかくことなく常に...

9月に入り、夏の肌がジリジリと焼けるような感覚は無くなってきましたね。 とはい...

ただ暑いというだけで疲れる夏に不調で悩む人が多い症状があります。それ「首こり...