たくさんの方を笑顔にしていく♡元気な人を増やして笑顔の輪を広げる

休むことの大切さ

みなさんは、ちゃんと休めていますか？

休むということに抵抗がある方もいらっしゃるかと思います。少なからず、私もその一人です。

しかし自分に余裕がなくなってイライラしてしまったり、それに伴ってカラダの不調が出てきてしまうのなら、私は小休憩といって休むことをしています。

特に女性は、ホルモンのおかげで必ず揺らいでしまうことが一ヵ月の間に一度はきます。そうでなくてもホルモンとうまく付き合っていかねばならんのです。

（ま、そう簡単に休めない方もいらっしゃるかとは思っております、、、）

そして【休む】という方法はたくさんあります！

まずは睡眠がそうですし、どこかお気に入りの喫茶店に行ってゆったりするもよし、なにかに没頭することでリフレッシュできる人もいますよね！

それを見つけるには、やはり【自分を知る】ことだと思います。

自分を知るには？

何に興味があって、何が好きで、何をしてる時が楽しくて嬉しい気持ちになるのか！などなど

自分を知ること、見つめることは大事♥自分の幸せを知ってる人は穏やかですし、他人と比べたりしない分自分という人間がブレないから♥

それこそがケアに繋がるのです！究極のセルフケアですね♥

わたしは三年ほど前に、自分と向き合った時期があります。とても苦しく感じたり、情けなかったりと。。。楽しいことばかりでなく、何が嫌で、私の人生に不必要なものも考えたりね！

自分でやってみて、そういう内なる自分を見つめる時間ってとてもとても大事だな～！やってよかったと、今になって思いますよ！

ただ、それすらもできない！考えられないほどお疲れの場合はプロに頼るのもオススメなんです。

思ってるより疲れてるな〜、えっ！こんなところが心地よいの〜などと、新たに発見することができるから！何より、身体とココロのリセットができるから✰

私も月に一度は身体とココロのメンテナンスしてます！(笑)今年は、月に二回くらい行けたら！が目標です(笑)

どうしてこんな事を書いてるのか。

命は【有限】。無限じゃないの。自分を労ることを当たり前の世の中にしたいんです。

私はマッサージが好きだからこそ

私はマッサージが好き。受けることも施術することもどちらも。

受ける側は『極上〜幸せ〜🍀』と思いながら、時には寝てしまうし。。。

施術は、『ｸﾚｲﾊﾟｯｸが悪いところ教えてくれてる〜』『今、めっちゃ気持ちいいだろうなぁ～♥』『うわっ♡フワッと緩んだぞ〜』『色々と頑張ってきたんだなぁ〜』などなど

やはりそこから得られるものは特別で、その人に必要なものだったりする。

フィードバッグすることで答え合わせができたり、新たな気付きができたり。わたしも驚くことが多々ある。貴重な体験をさせていただいております(^^♪

今回ご用意したキャンペーンは施術を受けていただいて元気になったり、前向きになれれば自分と向き合うことの大切さに気付いてもらえる。

プレゼントする酸素オイルでセルフケアすることで自分の気持ちが落ち着いたり、カラダが楽になったり、またセルフケアの大切さに繋がる！と思っています

わたしの想いは過去にも書いてます！まだまだ書きたいことはあるよ♡(笑)

こんな方はご遠慮ください🙇

不調や怪我を良くしていくとき、正直わたしの力だけでは何ともならないです。

私ができることとすれば、身体の状態であるコリ・疲れ・つらい痛みからスッキリ軽くて動きやすい身体に導いていくことだけなんです。

良くしていく段階での邪魔をするもの、さびついてしまったものを取るようなことです

その後はやはりご自身で使って動いてもらうことが大事になっていきます。わたしの力（他力）だけではダメで、必ず、あなたの力（自力）が必要だという事を理解していただけない方はご遠慮ください。

今回のキャンペーン内容🍀

ｸﾚｲﾊﾟｯｸ＋全身ｱﾛﾏﾎﾞﾃﾞｨﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ（18,700）を受けていただいた方に【酸素オイル30ml（3,740円相当）】をプレゼント✨※なお今回のキャンペーンは、割引などの併用は不可とさせていただきます🙏

そして施術後の良い状態を維持できるように、酸素オイルの使い方のアドバイスもさせていただきます☺️

フラットで人気のあの酸素オイルです😄

※酸素オイルの主成分はアボカド油、ローズマリー油です。アレルギーのある方はご遠慮くださいませ🙏

【酸素オイル】【クレイ＆アロマ】の詳しい情報はこちらから

プレゼントの酸素オイルの詳しい情報はこちらから➡https://flat-hariq.com/oxygen-oil/

使用するクレイテラピーの詳しい情報はこちらから➡https://flat-hariq.com/about-clay/

使用するアロマボディオイルの詳しい情報はこちらから➡https://flat-hariq.com/oil-description/