身体の基礎知識– category –
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お顔の血色が悪い・肌荒れ・冷え症を改善したい時は美容鍼！ケアする目安についてやセルフ灸についても！
新型コロナウイルスの影響で続くマスク生活がかれこれ2年半になろうとしています。... -
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）って何？マッサージや鍼灸治療で治る？症状についてや治療方法について
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）って聞いたことがある方は現在、運動している、もしくは... -
つらい眼精疲労（目の疲れ）や目からくる頭痛で悩むあなたに！目のクレイパックがおすすめです！
天気の影響を受けたり、デスクワークやスマホの見過ぎからつらい眼精疲労（目の疲... -
痛みがない時のメンテナンスがおすすめな理由とは？腰痛を例に身体のケアの必要性について！
フラット鍼灸院では痛みがない時こそメンテナンスしておくと良いですよ！とお伝え... -
スポーツ障害に備えて身体の手入れをしよう！GW明けの運動量が増えるタイミングが要注意
スポーツ障害っていうと大変な障害を負ってしまう、そんなイメージを持たれるかも... -
夜中の食いしばりや歯軋りで緊張した顎の筋肉を緩める方法はある？鍼に電気を流してゆったり副交感神経優位へと導く！
コロナ禍に増えている夜中の寝ている時の食いしばりや歯軋り（はぎしり）。 食いし... -
その頭痛、天気痛かも！雨の日や台風がくると痛みが出たり調子が悪くなる理由について
低気圧が接近すると頭痛が出る、という人が最近増えています。実はこれ天気痛の典... -
脳が気づかない程度の取り組みの積み重ねが大事！
4月に入り、新年度がスタート！ 何かを始めるにはとっても良いタイミングですね。 ... -
意外と年齢を感じさせてしまう首のシワってとれるの？ストレッチポールでシワ対策ができる理由についても
お顔の手入れは入念にしているけれど、忘れがちでしかも意外と年齢を感じさせてし... -
私はクレイテラピーが好きです。本当に大好き。もっと広めたい！
私がクレイテラピーと出会ったきっかけ もともとアロマテラピーの勉強をしており、...
