セルフケア– tag –
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ジャンパー膝（膝蓋腱炎）って何？マッサージや鍼灸治療で治る？症状についてや治療方法について
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）って聞いたことがある方は現在、運動している、もしくは... -
意外と年齢を感じさせてしまう首のシワってとれるの？ストレッチポールでシワ対策ができる理由についても
お顔の手入れは入念にしているけれど、忘れがちでしかも意外と年齢を感じさせてし... -
女性に多い、プロテインを飲むと気持ちが悪くなった理由について
女性は特にタンパク質を摂取しよう！と、タンパク質は女性にとってお得に重要な栄... -
はじめてのお灸〜3月のセルフケア教室開催のお知らせ〜
少しずつ暖かくなってきた3月。花粉も飛び始めて花粉症の人にはものすごく辛い季節... -
サチフルマルシェ出店のお知らせ
3月20日（日）はサチフルマルシェに出店します。 フラット鍼灸院からは山田豊美が... -
小・中学生に多い通称オスグッドことオスグッドシュラッター病って治る？
小学生・中学生時代の成長期に膝が痛くなったことはありませんか？ 成長期に現れる... -
プロテインを飲むとどんな良いことが起こる？
プロテインというと マッチョな人が飲むもの筋肉をつけたい人が飲むものアスリート... -
はじめてのお灸〜2月のセルフケア教室開催のお知らせ〜
オミクロン株の感染拡大がなかなか減ってこない中、ワクチン摂取以外に自分ででき... -
慢性腰痛は鍼やマッサージで治る？
一生のうち誰しもが経験するであろう腰の痛み。 痛みが取れず慢性化してしまった慢... -
疲労を溜めないことがなぜそんなに大事？体調を崩したり、体を痛めてしまった時の自分を想像すれば答えは出てくるあれです！
新型コロナウイルス感染症のオミクロン株が感染拡大して大変なことになっています...
