『なんだか最近つまんない』という感情は、こんな合図!

ココロもカラダもフラットに

動けるカラダ、動きたくなるカラダ
動きたくなるココロを取り戻しましょう

名古屋市名東区の上社駅から徒歩1分にある
セルフケアも大事にするフラット鍼灸院
@flatnagoya0105

クレイテラピー&アロマオイルトリートメント担当
山田豊美です(^^)/(^^♪

久しぶりの言葉のちからシリーズ!!(笑)

自分で言ってみた。

さ、今回は『なんか最近つまんない』『パッとしないわ~』( 一一)と

こんな風に思ったこと、感じたことって皆さんあると思います。

わたしもたま~に、感じます。

そんな時はこう変換してみよう!!

「なんだか最近つまんない」そんな感情は、ダラけるためではなく
《生活がマンネリ化してますよ!》という合図!よって、新しいことにチャレンジするときです!

が、何かを始めよう!とすると、ちょいとハードルが高いと思うので

まずは紙とペンを取り出して、やってみたいこと、始めてみたいこと、好きなことなど書き出してみるといいかもしれません!

あ、これやりたかったんだわ~とか、これ好きだったな!など、今まで思っていたことが確信になったり、新しい感情、気持ちが出てきますよ!

また自分を知る作業にもなるので、楽しくなってきます♡

ま、本当にダラけたいのかもしれないので、1度ダラけてみて、それでも気持ちが晴れなければ、新しいことにチャレンジです!(笑)

「こういう自分でいたい」「こういうことをしたい」という理想はとっくに自分の中で決まっていて、憧れや願望、夢として思い描くことは自由です!誰にも邪魔されないです

どんな小さなことでもいいと思いますよ(^^♪

なので、これを機に始めたいことを始めてみてもいいかもしれませんね!

ぜひ、ご自身の人生をポジティブに!ご自分で導いてくださいね!

フラット鍼灸院

〒465-0025
名古屋市名東区上社1丁目1401
TKビル1F

052-739-6754

不定休・予約優先

10:00〜20:00(最終受付19:00)

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

この記事を書いた人

フラット鍼灸院はいつまでも健康でアクティブに!そしてボディコンディショニング・美容鍼・自然療法であなたを全力サポートさせていただきます!
お身体の不調やお悩みなど、気軽にご相談ください!

もくじ